Envelliment saludable, activitat prevista per a persones majors de 60 anys.
De la microbiota en sentim a parlar sovint, però en sabem poques coses.
Què és? Com la cuidem? Quins beneficis té per a la salut? Quins són els hàbits més importants per tenir una bona microbiota? Què entenem per prebiòtic, probiòtic i postbiòtic?
En aquest taller respondrem a totes aquestes preguntes d’una manera dinàmica i participativa, amb l’objectiu d’adoptar hàbits que ens ajudin a mantenir una bona salut i un bon benestar.
26 de novembre, a les 16 h
Inscripcions al telèfon 86 80 25, a partir del dia 9 de setembre a les 9 h
Places limitades