Envelliment saludable, activitat prevista per a persones majors de 60 anys.
Existeix una gran relació entre el que mengem i les nostres emocions. Els aliments que ingerim afecten la manera com ens sentim i les nostres circumstàncies emocionals també afecten les nostres opcions alimentàries.
Per això, és interessant tenir més informació sobre aquesta ineludible relació entre nutrició i salut emocional. En aquest taller entendrem per què sovint molts especialistes anomenen el nostre intestí el «segon cervell» i us donarem les claus nutricionals que afecten les emocions per fomentar, així, l’alfabetització nutricional.
13 d’octubre, a les 16 h
Inscripcions al telèfon 86 80 25, a partir del dia 9 de setembre a les 9 h
Places limitades